2018中级会计职称考前“综合症”，你中招了吗？如何应对？

来源：东奥会计在线责编：王凯力2018-08-22 17:05:14

八月下旬悄然来临，中级会计师备考强化阶段的学习也即将要结束。小伙伴们，要提前制定好冲刺阶段的备考计划，保证高效学习。越是临近考试日期，越是容易不在状态。近日，很多考生换上了“考前综合症”，导致学习效率极低，甚至失去备考信心。这般状态如果一直持续下去，定会影响我们的考试成绩。今天小编和您介绍下“考前综合症”的表现及解决对策。

2018中级会计考前“综合症”，你中招了吗？

一、厌学

很多考生最近明显出现厌学的状态，有的考生只要一坐在书桌前就唉声叹气，后悔前段时间没有好好复习，可是真有时间复习时，却在纠结现在学习还来不来得及。还有一些平时比较用功的考生，在进行综合模拟练习时，发现自己错题连篇，因而产生厌学的状况。总之，无论是哪种情况，我们现在必须秉持的观念就是绝不放弃。兴趣是最好的老师，如果想将中级会计这三门课程学好，我们就必须要对其感兴趣，要有刨根问底的精神，只有这样，我们才能学得更好。

二、惶恐不安

临近考试，惶恐不安的心情会时刻伴随着我们，好像总有一种无名火，随时都有可能被点燃。看书没兴趣、工作没精神、吃饭没胃口，睡眠质量也出现明显的下降，这都是压力大的一种表现。此阶段，我们必须全神贯注的去备考，千万不要再给自己找不想学习的理由了，自欺欺人的结果就是名落孙山。所以，大家一定要抓住最后的机会，全力备考，争取一次通过中级会计考试。

三、失去备考信心

有很多考生，在备考期间一直都很努力，每天都坚持学习，可是照样会出现备考无信心的状态。所以，此阶段大家需要自己调整好心态，不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。我们要相信自己的能力，给自己加油打气。

四、寝食难安

不少考生都说最近吃饭没食欲，睡眠也不太好。建议大家晚饭后可以进行适当的运动，比如散步、跑步等，以缓解压力。睡眠充足，才会对记忆力有所保障。此外，我们现阶段的饮食也要注意营养的搭配，多吃些蔬菜，水果。

五、记忆力下降

现阶段的复习，属于巩固、记忆的一个过程，可是令不少考生感到烦恼的就是记忆力明显下降，不知如何是好。没有天生的好记性，要想记忆得更牢固些，就需要反复练习，反复记忆。我们可以吃些加强记忆的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、坚果等。

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