2022年中级会计延考在即，该如何调整心态迎接考试？

来源：东奥会计在线责编：祝艳2022-11-10 15:43:59

如何调整心态

距离2022年中级会计延期考试越来越近，延考地区的考生们经历了停考又开始重新备考，这令许多考生陷入了着急、紧张、焦虑的状态中。其实长时间陷入到这样的状态中，反而会影响最后冲刺阶段的复习，甚至会影响自己在考试时的发挥。那么如何在考前调整好自己的心态呢？东奥会计在线为大家整理了几点建议，希望能帮助到大家。

一、不要自责，树立信心

临近中级会计延期考试，有很多考生就会感觉自己什么都没有复习好，基础掌握的不扎实，复习时间也不够用，从而产生自责的情绪。其实对于各位考生来说，沉浸在自责的情绪里既不会帮助自己提升应试能力，也不会增加备考时间。所以大家要放平心态不要自责，重新建立起自信心，要相信自己可以。建议各位考生每天带着自信心来备考，不与其他人做比较，只专注于自己的学习，善于发现自己的长处，从而激发自己的潜力。

推荐阅读：2022年中级会计延考考生请注意！这些新增内容需重视！

二、不同角度看问题

在备考时，很多考生要兼顾家庭与学习，很容易产生各种情绪。情绪对我们来说非常重要，大家要学会如何分辨各种情绪，学会用不同的角度去看问题。对于同一件事情，当你看得角度不同的时候，情绪就会有些不同，那么产生的结果可能就会有些不一样，有些问题就可以轻松解决，心态也会平缓。建议大家在复习的过程中，要将自己的情绪调整到最佳的状态，平时感觉紧张的时候可以深呼吸或者运动一下，听听音乐等。

推荐阅读：临近2022年中级会计延考，越来越焦虑怎么办？

三、调整作息，适当运动

部分考生临近中级会计考试之前因为压力大会睡不好，或是觉得自己需要复习的知识点还有很多于是熬夜进行复习做题，这样导致的直接结果就是考试的时候状态不佳。因此在临近考试前，大家需要一段时间来调整好自己的作息时间，按照自己的学习计划一步一步的进行备考就行，不要熬夜复习。同时也可以适当的运动，运动其实是一种很好的解压方式，建议大家跑跑步，游游泳，来释放心中的压力。

四、正确认识自己，降低心理预期

各位考生对于自己的期望值越高则备考的压力就越大，就会很容易产生焦虑的情绪，反而在考试时难以超常发挥。建议大家在备考中级会计时，要充分了解自己的优势和劣势，正确的认识自己，正视自己的能力，用平常心来对待考试，不要对自己产生过高的期望，这对于考试也是十分有利的事情。

五、不要过于较真，钻牛角尖

刻苦钻研，是一种认真的学习态度，但并不是钻牛角尖。有许多考生在备考过程中喜欢钻研一些难题，而且态度是“不会不罢休”！其实当各位考生在备考时，面对一些难题可以不那么较真。尤其是在考试前不要去做过多的偏题，难题，怪题。毕竟那么难的题在考试中占少数，最重要的还是要将基础部分掌握牢固。

推荐阅读：2022年中级会计延考冲刺阶段做题攻略请收好！

六、不要过分在意模拟卷的分数

在考试前，很多考生都会做模拟题来检验自己备考的情况。考的好了，就觉得自己一定能过，信心倍增。考的不好，就感觉自己能过的机会渺茫。其实，模拟题可以检验自己的应试水平，对我们参加考试是有帮助的。但是大家不必过分在意模拟卷的分数，考的好了，我们继续努力；考得不好也不要气馁，找到薄弱之处，加以提升就好。

在备考时，我们总会遇到这样或那样的困难，但大家选择了迎难而上，选择积极的解决困难并坚持到了最后的阶段。愿各位考生查分数哪天，嘴角上扬，眼里有星光，顺利拿到中级会计师资格证！